莎莎媽媽的育兒紀錄

孕期內最希望能多上一些跟養育相關的課程還有拿贈品，趁現在五個月移動還不是很辛苦的期間，媽媽教室是一定要參加的活動阿!

目前在網路上找到的主要是以奶粉廠商為主，有以下幾家

1. 雀巢媽媽教室：預計報名1/23在台大尊賢會館舉辦的推薦場次活動，第一次參加有送媽媽包，另外還有機會抽中消毒鍋、手推車，一定要去朝聖一下。

報名網址：https://www.ha3.com.tw/mother_list.aspx?utm_source...

課程內容包括新生兒如何照顧、孕期媽咪的營養如何補充等等，但好像沒有看到類似拉梅茲呼吸這種，包括台北、桃園、台中、台南、高雄等地都有，可以多多運用。

2. 美強生媽媽教室：已報名1/10在北科大光憶大樓舉辦的拉梅茲課程，主要是想去學習一下怎麼呼吸生小孩才順利，也有送媽媽袋 、NUK禮袋。

報名網址：http://www.enfamamaclass.com.tw/?utm_source=google...

課程內容包括產前運動&拉梅茲生產法、如何預防寶寶紅屁股、臍帶血說明，講師有美強生、貝恩跟生寶的，也有北、中、南三區，課程開得相較雀巢媽媽教室更頻繁。

3. 亞培媽媽教室：可以去的1/23在中山北路雙連教會課程剛好跟雀巢媽媽教室衝堂，其他課程地點又難以到達，暫時無緣了。

報名網址：http://www.abbott-nutrition.com.tw/mama/campaign.a...

課程內容包括的較為廣泛從生產止痛與麻醉~談無痛分娩、臍帶血到產後身材怎麼恢復都有，很多樣化可選擇，但到三月底之前的課程地點分散在永和、中和、板橋、三重、汐止、鶯歌、苗栗、中壢等地，剛好都不在新店附近，實在不太想趕去參加。

p.s. 加入會員有送心美力媽媽營養試用包

4. 紫金堂媽媽教室：已預約1/9下午活動，月子餐的媽媽教室都比較偏向試吃活動，紫金堂是少數還包括一些其他教學內容的月子餐公司。

報名網址：http://www.tasteforlife.com.tw/index.php?cmsid=41

課程內容主要是以怎麼坐好月子跟試吃月子餐為主，除了北、中、南地區之外，還包括離島東部，課程應該是最頻繁的。

5. 廣和媽媽教室：已預約1/16活動，專門試吃的活動，服務人員很有效率，今天報名，隔天早上就來電話確認了。

報名網址：http://www.cowa-mother-care.com.tw/index.php?modul...

6. 明治媽媽教室：已預約1/9上午的活動，明治的新手媽媽先修班贈品感覺很澎派的送研磨七件組(這個就不用再花小朋友啦!)，而且還提供免費育嬰諮詢電話(0800-211315)，應該可以常常關注。

報名網址：http://www.meijimama.com.tw/classroom.aspx

課程內容是【1】媽咪寶貝 營養滿點健康滿分~淺談孕期營養與母乳哺餵要點【2】金選營養育兒超EZ 

7. 桂格愛之樂媽媽教室：網路小資媽媽推薦必去場次，1/17的時間不太能去，只能等2月或3月的場次了，相關分享文章請參考：http://blog.yam.com/havefun/article/85136641

報名網址：http://quakerbaby.sfc.sfworldwide.com/motherclasse...

8. 訊聯媽媽教室：報名有Happy Baby福袋俱樂部的活動，就可以收到價值千元的福袋，CP值實在太高了，立馬報名1/8晚上的活動!

報名網址：http://www.babybanks.com/04_classroom/4_1.asp

課程內容主要是跟生產、懷孕、坐月子注意事項相關。

9. 貝親媽媽教室：日本第一嬰兒用品，居然是要付費的(350元)，看到只能先列入考慮名單中，再想想CP值是否夠高了。

報名網址：http://www.pigeonbaby.com.tw/news_detail.asp?news=...

網路上的媽媽們都有分享許多超完整的資訊，首推的是使用EZHealth網站：http://www.ezhealth.com.tw/tools/MamaClass.aspx

還有幾篇說明超詳細的文章，供大家贈品攻略參考! 之後再來好好選擇參加!

1. 艾莉絲媽咪的分享天地：http://alicehsu99.pixnet.net/blog/post/150624319-2...

2. 寶兒媽的分享天地，2015/8/17更新，參加了138場的心得~太厲害了!!：http://nursemom.pixnet.net/blog/post/63231391-%E5%...